ТХЭКВАНДО в СМОЛЕНСКОЙ ОБЛАСТИ

8 гып — желтый пояс

(минимальный срок занятий — 4 месяца)

История тхэквондо (основные положения):

      –    тхэквондо было создано в 1955 году генералом Чой Хон Хи.

-        тхэквондо было утверждено в качестве олимпийского вида спорта в 1994 году.

-        в 1992 году был создан Союз Тхэквондо России (СТР).

-        в декабре 2008 года была создана Федерация Тхэквондо Смоленской Области.

ТЭГУК  ИЛЬ ДЖАН

Твит-паль-чаги (техника выполнения ударов с задней ноги):

Ап-чаги, толлё-чаги, нэрё-чаги, ёп-чаги,  ап-олиги- прямой мах.

Общая физическая подготовка:

*Требования аттестационной программы на очередной гып включают в себя все требования на предыдущие ученические степени.